El martes 7 de diciembre se realizará la vigésima primera clase sincrónica del curso en sala virtual Aikido que tiene por objetivo practicar la conciencia corporal, autocuidado, coordinación, equilibrio y centro a través del aprendizaje del Jo Kata de veintidós movimientos del Aikido.

La vigésima primera sincrónica plantea repasar los últimos seis movimientos del Jo Kata.